Familia ta va iubesc mic dejun pentru Dinner

u mic dejun va dura mai mult, dar aici e un sfat: Nuke-le un timp de aproximativ 5 minute înainte de a începe de copt sau tigaie. Va reduce timpul de bucătar în mod semnificativ.

Dar viteza este doar jumătate din ea. Mic dejun are un alt atribut care se pretează bine la ora cină.
Se economisește bani (Yay, desert!)

OK, desert ar putea fi un pic redundant după o masă de pâine prăjită, dar standuri de puncte : Servirea micului dejun pentru cina pot economisi sume importante de bani, lăsând unele cameră în plus în bugetul pentru non-necesități. Dacă te duci cu ouă ca bază de masă, esti off la un deosebit de mare de economisire bani start.

Puteți cumpăra o duzină de ouă mari pentru cât de puțin un dolar. Presupunând două ouă pe membru de familie și o familie de patru, ați furnizat o sursă de proteine ​​semnificativ (aproximativ 10 grame per persoană), să nu mai vorbim antioxidanti si alte lucruri bune, toate pentru mai puțin de un dolar.

brânză, pâine, iaurt și lapte, alte ingrediente discontinue mic dejun-food, sunt, de asemenea, unele dintre cele mai putin costisitoare " realul " alimente acolo. Fructele si legumele nu sunt cele mai ieftine articole în aceste zile, dar puteți să le includă în continuare în masă. Broccoli face o omleta plus ieftin, și mere, mai ales atunci când în sezon, sunt un fruct perfect accesibile pentru o garnitura, scortisoara Dusted sau desert sănătos. Puteți stoarce banane în clătite și dovlecei în briose, iar dacă faceți o masă $ 5 pâine prăjită, s-ar putea decide să se răsfețe pe unele $ 6 zmeura ca un topping.

Un alt mulțime de mic dejun-pentru-cină beneficii de oameni trec cu vederea? Este extrem de propice pentru resturi. Pui, sunca si Turcia pot face quiche delicios sărate și frittatas; este destul de ușor să cub friptura resturile într-un hash; și omletă siropoase vor beneficia de destul de mult orice legume suplimentare care le-ați luat în casă.

Doar totul arunce acolo, glisați unele șuncă din partea de sus și ceva pe placa cu sirop de arțar. Este micul dejun? Este cina? Este brunch? Cui îi pasă, nu e sunca! (Care, întâmplător, puteți top cu sirop de arțar. Yum.)

Pentru mai multe informații despre micul dejun, cină și slănină, a verifica afară de link-urile de pe pagina următoare.