5 Rezoluțiile sanatoase de rezoluție Teens

regimuri de exercitare este că acestea sunt preocupări lipsit de bucurie, care sunt greu să stai cu. O modalitate de mare vă poate ajuta să includă exerciții fizice regulate în viața ta este de o activitate fizică care apeleaza la tine participante. Potrivit Departamentului de Sanatate si Servicii Umane, adolescenti ar trebui sa 60 de minute de exercitii pe cele mai multe zile. Fie că este vorba de înot, ciclism, mersul pe jos sau un alt sport, să se implice în un hobby fizică și să rămână cu el pentru viață [Sursa: Departamentul american de Sanatate si Servicii Umane].
HowStuffWorks corelate articolul

5 Rezoluții sănătoase pentru copii

Cum Barbat Pubertatea funcționează

De ce vine pubertate mai devreme pentru fete azi? Site-ul

Surse Site-ul

Societatea Americana de Cancer. " " fumatul.; 10/1/09. 11/22 /09.http: //www.cancer.org/docroot/PED/content/PED_10_2x_Cigarette_Smoking.asp

CDC. " Cinci minute sau mai puțin pentru sănătate Weekly Sfat:. invata pe copii obiceiuri sanatoase " 10/5/09. 11/22 /09.http: //www.cdc.gov/family/minutes/tips/kidshealthyhabits/index.htm

Dickson, Amy. " " fum Screen.; 3/20/2000. 11/22 /09.http: //www.time.com/time/magazine/article/0,9171,996385,00.html

FCS. " obiceiuri sanatoase Build Kids sanatoase "., 9/04. 11/22 /09.http: //msue.stclaircounty.org/Family/forms/HealthyHabitsBuild-FINAL.pdf

Help Guide. " Sfaturi pentru Noțiuni de bază mai bună Sleep "., Nedatat. 22/2 /09.http: //helpguide.org/life/sleep_tips.htm

piele Cancer Foundation. " " Orientările.; Nedatat. 11/22 /09.http: //www.skincancer.org/prevention-guidelines.html

Sohn, Emily. ". Noțiuni de bază suficient de somn " 9/13/06. 11/20 /09.http: //www.sciencenewsforkids.org/articles/20060913/Feature1.asp

SUA Departamentul de Sanatate si Servicii Umane. " Ia Active "., Nedatat. 11/20 /09.http: //www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/obesity/wecan/get-active/index.htm Site-ul

Page [1] [2] [3]