" Am renuntat pentru ca am fost obosit de sentiment slab in fiecare zi. Am avut nici o energie, și am nevoie să se odihnească mult. Am fost un cartof canapea. În trecut am incercat de mai multe ori, folosind o varietate de metode pentru a iesi, cum ar fi curcan rece, patch-uri, și Zyban. Am reușit de fiecare dată. Ceea ce am atribui succesul meu pana acum in acest moment este cât de bine mă simt. Inițial, când am renuntat, am câștigat câteva lire sterline, dar acum am pierde în greutate pentru că eu sunt mult mai activ decât înainte. Am mult mai mult energie si de data aceasta într-adevăr simt ca pot face pe termen lung. Să renunțe inițial, m-am oprit la fumat și utilizate gumă Nicoret timp de 2 saptamani si apoi sa oprit guma de asemenea. Dar linia de jos este că veți avea într-adevăr să vrea să renunțe. M-am bucurat cu adevărat de fumat, dar acum că am renuntat, totul despre viața mea sa îmbunătățit. Iată o listă scurtă: Site-ul
greutate
- Andy C. Site-ul " ... unul din ne-ar plasa o imagine de noi în celofan unde putea vedea ". " Mama mea a fost un fumător de 25 de ani. Sora mea și am lucrat din greu la obtinerea ei să se oprească. De fiecare dată când ea a cumparat un pachet de țigări, unul dintre noi ar pune o imagine de noi în celofan, unde ea ar putea vedea. De fiecare dată când ea a luat țigările ea a fost dat un memento de două motive foarte bun pentru a opri ".; - Nicolle D. Site-ul " Am fugit de motive bune pentru a continua " " La fel ca multe alte persoane, am făcut mai multe încercări de "" la. renuntat. Am încercat de cele mai multe trucuri, gingiilor, doar despre tot, dar "patch-uri." Ce sa întâmplat în cele din urmă a fost că am cântărit motivele pentru care am fumat împotriva motivele pentru care nu ar trebui. Am fugit de motive pentru a continua. Uram modul în care lucrurile (mai ales eu) miroseau și m-am uitat alte persoane fumat. Am văzut doar cât de rău părea "., - VN Site-ul Găsește Motivul dvs. să renunțe la fumat (
