Secretele de adormire în Jagged linii
Apoi, uimitor, am dormit. Somnul ma lovit cândva după 2 am, și am stat în până la 7 am la punct, atunci când o tehnologie numită Alec a venit să taie mă pierde din robia mea electronic. După un duș și o ceașcă rapidă a java, m-am întâlnit cu dr Clerk, care a fost gata să scrie lucruri. El a avut-o cu el polisomnografia masiv, elaborarea peste noapte a tuturor datelor alimentate de monitoare și senzorii atașați la mine în timp ce am dormit. În cadrul acestei tom pliate, toate secretele somnul meu au fost scrise în linii zimțate continue.
Clerk aruncat documentul pe o masă și oglindită paginile. În cele din urmă, se opri și arătă la linia de sus pe grafic. " Aceasta masoara EEG, " el a spus. " Aceste valuri de mare amplitudine sunt unde delta, care indică ce dormi profund. Dar ai grija ... " El oglindită mai multe pagini și a indicat o linie plat aproape de mijlocul paginii, care a înregistrat de intrare de la un microfon mic lipit de gâtul meu. " Aceasta este sforait, " a spus el.
Apoi degetul alunecă în jos până la linia de reprezentând tubul esofagian. Golurilor mari aici a aratat semne de probleme. " respiratia ta este dificil aici, " a spus Clerk, " și uite ce se întâmplă cu somn "., El a arătat la linia EEG din nou, în cazul în care valurile delta mari, odihnitoare a fost înlocuită de mici din valuri, înăsprirea indicând niveluri mai ușoare de somn. " Tu sunt trezit pentru doar câteva secunde, " a spus el, " prea scurt pentru a observa. Dar este păstrarea tine de nivelurile profunde ale somnului ".
Clerk a lovit ușor la alte pagini, mi-a arătat o excitare scurt după altul, toată noaptea. Nu a fost în plină floare apnee, dar a fost suficient pentru a face somn subțire și unrefreshing. " E o problemă de respirație foarte subtil, " Clerk a spus, " Fara tub esofagian, nu am fi văzut. Totuși, este suficient perturbator pentru a vă oferi sentimentul că nu dormi profund ".; El a subliniat că politicos o pierdere in greutate mica ar ușura situația de iluminat sarcina pe gâtul meu atunci când am întinde. Dacă acest lucru nu o face, a spus el, ar putea lărgi intervențiilor chirurgicale cailor respiratorii
". Dar noi, de asemenea, trebuie să trateze ca un insomniac, " a adăugat el, ".
