Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> sănătate mentală >> coping >>

Cum de a gestiona Boss

nte că semnal suprasarcină stres. Odată ce ați identificat vulnerabilitatea, puteți crea în curs de desfășurare strategii de gestionare a stresului pentru a face față problemelor.

Dacă vă simțiți în imposibilitatea de a gestiona acest proces le sau se simt copleșiți, aceasta poate fi o idee bună să consulte un profesionist obiectiv, cum ar fi un psiholog. Colaborarea cu un profesionist poate merge un drum lung în a face sa te simti mai împuternicit să gestioneze tensiunile.

Copyright © 1997 de către American Psychological Association. Toate drepturile rezervate. Site-ul

Page [1] [2] [3]