Casserole

INGREDIENTS cannellini Parmezan
2 linguri ulei de masline 1 cană ceapa 2 lingurite usturoi tocat 1 lingurita oregano uscat 1/4 linguriță frunze de piper negru 2 cutii (aproximativ 14-1 /2 uncii fiecare) rosii cubulete cu ceapa si usturoi, nedrenate 1 borcan (aproximativ 14 uncii) prăjit ardei roșu, drenate și tăiate în bucăți de 1/2-inch 2 cutii (aproximativ 15 uncii fiecare) fasole cannellini albe sau fasole Nordul Marii, clătită și scursă 1 lingurita busuioc uscat sau
1 lingura tocat proaspat busuioc 3/4 ceasca parmezan ras PREPARARE:

Se încălzește uleiul într mașină de gătit la foc mediu pana fierbinte. Adauga ceapa, usturoi, oregano si piper negru; gateste și se amestecă 5 minute sau pana cand ceapa este frageda. Review Creșterea de căldură la mare. Adauga rosiile cu suc și ardei roșu; acoperă și se aduce la fierbere.
reduce focul la mediu. Se amestecă în fasole; acoperă și se fierbe 5 minute, amestecand ocazional. Se amestecă în busuioc si se presara cu branza Site-ul Aceasta reteta apare în:. Informații nutriționale italian: Proteine ​​21 g de fibre 12 g glucide 47 g Colesterol 10 mg total grăsimi 10 g Calorii 302 de sodiu 1,440 mg EXCHANGE dietetice: carne de legume 1 3 Amidon 2 Fat 1