Country

Tara-Style piure de cartofi RANDAMENT face 8 portii

Folositi ierburi proaspete în aceste foarte scazut de grasime, cartofi cremos pentru cele mai proaspete gust. Leuștean, busuioc, tarhon, maghiran, oregano, coriandru sau orice planta favorit poate fi înlocuit de plante de mai jos.
INGREDIENTE
4 lire sterline de copt cartofi, necurățate și se taie în bucăți de 1 inch 6 catei de usturoi mari, cojit 1 /2 ceașcă fără grăsimi smântână 1/2 cană fără grăsimi (degresat) de lapte, 2 linguri de unt încălzit 2 linguri tocat marunt rozmarin proaspat sau
1 lingurita uscat rozmarin 2 linguri tocat marunt cimbru proaspat sau
1/2 lingurita cimbru uscat 2 linguri tocat marunt pregătire patrunjel proaspat:

Locul cartofi și usturoi în cratiță medie; se acoperă cu apă. Se aduce la fierbere. Reduceti focul și se fierbe, acoperit, de aproximativ 15 minute sau până când cartofii sunt furculiță-ofertă. Scurgeti bine.
Locul cartofi și usturoi în castron mare. Bate cu mixerul doar până piure. Bătut în smântână, lapte si margarina, până aproape neted. Se amestecă în rozmarin, cimbru și pătrunjel Site-ul Aceasta reteta apare în:. Legume garnitura Informații nutriționale: Portie: 3/4 ceasca de cartofi de sodiu 57 mg proteină 3 g de fibre 2 g glucide 28 g Colesterol 10 mg Fat saturate 2 g total de grăsimi 3 g calorii din grasimi 19% Calorii 151 SCHIMB dietetice: amidon 2