Burger Spread (reteta) 1-1 /2 de lire sterline carne de vită 2 linguri patrunjel proaspat tocat 2 lingurite praf de ceapa 2 lingurite sos Worcestershire 1 lingurita praf de usturoi 1 lingurita de sare 1 lingurita de piper negru 4 chifle hamburger, pregătirea divizat:
grila Spray cu spray de gatit. Pregătiți grill pentru gătit directă Review Combină de carne de vită, patrunjel, praf de ceapa, Worcestershire, praf de usturoi, sare și piper intr-un bol mediu.; se amestecă ușor. Forma amestec în patru chiftele 1/2 inch grosime.
Locul chiftele pe grila. Gratar, acoperit, la foc mediu 8 până la 10 minute (sau, descoperit, la 13 la 15 minute) pentru a mediu (160 ° C; F). Sau la gradul dorit de coacere, de cotitură la jumătatea timpului de frigere
Scoateți burgeri de la grătar. Serviti burgeri pe chifle cu Burger Spread Site-ul Aceasta reteta apare în:. Sandwich-uri Informații nutriționale: de sodiu 152 mg proteină 37 g de fibre 1 g glucide 36 g de colesterol 105 mg total de grăsimi 24 g Calorii 509 EXCHANGE dietetice: Carne 4- 1/2 Amidon 2-1 /2 Fat 2