RANDAMENT face 6 servingsRecipe furnizate de www.Hunts.com
INGREDIENTE
8 uncii paste penne uscat, nepreparate (8 oz = 2-1 /2 cești) 3 cupe mici broccoli proaspete 1 lingura ulei de masline piept de pui fără piele 6 dezosată (5 oz fiecare) 1 poate (14,5 oz fiecare) lui Hunt ® rosii cubulete, nescursa 1 poate (8 oz fiecare) Hunt's® sos de rosii 1/2 ceasca crema de branza moale răspândit 1/3 ceasca busuioc pesto frigorifică de pregătire:
Între timp, ulei de căldură în 12-inch tigaie se lipeasca la foc mediu-mare. Adauga carnea de pui; gatiti 5 minute sau până când se rumeneste usor pe ambele fețe. Adauga rosiile nedrenate și sos de roșii; se aduce la fierbere. Se reduce focul la mediu-scăzut; acoperi. Fierbeti la foc mic 8 minute sau până când puiul nu mai este roz in centre (165 ° F)
Scoateți carnea de pui de la tigaie.; tina de cald. Adauga crema de branza la sos rămas în tigaie; se amestecă până când crema de brânză topită complet este. Se amestecă în pesto; fierbeti 2 minute pentru a îngroșa ușor. Scurgeti pastele. Adauga la tigaie; se amestecă ușor. Serviti carnea de pui cu amestec de paste. Site-ul lui Cook Sfat Pesto poate fi găsit cu pastele frigorific in sectiunea de refrigerare băcanul lui. Aceasta reteta apare în: pui Informații nutriționale: Portie: 1 piept cu 1 ceasca paste fiecare Vitamina C 56% Calorii 509 total de grăsimi 18 g Grăsime saturate 6 g Colesterol 106 mg de sodiu 701 mg Carbohidrati 41 g alimentare Fiber 4 g Zaharuri 5 g de proteine 43 g Vitamina A 24% Calciu 12% fier 16%