1/2 ceașcă de afine neîndulcit congelate, decongelate parțial 1/2 ceașcă zmeură neîndulcit congelate, decongelate parțial 1-1 /2 cesti neindulcite piersici congelate, decongelate parțial și cuburi 2 linguri nu-adaos de zahăr caise fructe răspândit 1 pachet de substituție de zahăr * 1/8 lingurita extract de migdale 8 fără zahăr fainoase, zdrobit grosolan * Aceasta reteta a fost testat cu pe bază de sucraloză substitut de zahăr. PREPARARE:
Combină piersici și răspândirea fructe în cratiță medie. Căldură la foc mediu, până când răspândirea sa topit și doar începe să fiarbă, amestecand frecvent.
Eliminați de la căldură; se amestecă în substitut de zahăr și extract de migdale. Lingura imediat peste fructe de padure. Acoperiti cu firimiturile cookie. Site-ul Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII Cobblers &Chipsuri NUTRITIONAL: Portie: 1/2 cana cizmar Fiber 2 g glucide 23 g grasimi saturate <1 g total de grăsimi de 2 g calorii din grasimi 13% Calorii 106 Proteine 1 g sodiu 39 mg EXCHANGE dietetice: Fructe 1 amidon 1/2 grăsime 1/2