Aceste biscuiti sănătoase sunt o acompaniament bun venit pentru supe, carne de pui, sau masa-in-one salate. Ei fac, de asemenea, o gustare după-amiaza gustos.
COMPONENTE
1-1 /4 cani faina integrala 3/4 ceasca toate-scop făină 3 linguri de germeni de grau prajite, divizate 1 lingura praf de copt 1 lingura arpagic proaspat tocat-le un <> sau
1 lingurita uscat 2 lingurite de zahar arpagic 3 linguri margarina rece 1 ceasca fără grăsimi (degresat) de lapte 1/2 cana tocat saraca in grasimi proces american de pregătire brânză:
Combină faina de grau integrala, toate-scop făină, 2 linguri de germeni de grau, praful de copt, arpagic și zahăr în bol mediu. Se taie în margarina cu blender produse de patiserie sau două cuțite până când amestecul seamănă masă grosier. Adauga lapte și brânză american; se amestecă până când doar combinate.
Arunca aluat de lingurite rotunjite aproximativ 1 inch în afară pe foaia de copt preparat. Se presara cu restul de 1 lingura de germeni de grau. Coaceți 10 până la 12 minute sau pana se rumeneste. Scoateți imediat din foaie de copt. Serviti cald Site-ul Aceasta reteta apare în:. Biscuiți &biscuiți Informații nutriționale: Portie: 1 biscuit de sodiu 237 mg de proteine de 5 g de fibre 2 g glucide 18 g Colesterol 3 mg Grăsime saturate 2 g total grăsimi 4 g Calorii din Fat 28% calorii 125 EXCHANGE dietetice: Fat 1 Amidon 1