Pui Tortilla Roll

pui Tortilla roll-up-uri RANDAMENT face 5 la 6 portii aperitiv
INGREDIENTE
4 uncii crema de branza conținut redus de grăsime, 2 linguri maioneza moi 1 lingura mustar de Dijon 1/4 lingurita piper negru 3 (10 la 12 inch) tortilla de faina 1 cana fin tocat fiert de pui 3/4 cană tocat sau tocata marunt 3/4 ceasca morcov tocat fin verde ardei tocat 3 linguri de pregătire ceapa verde:

Combine crema de branza, maioneza, mustar si piper negru intr-un bol mic; se amestecă până la omogenizare.
Imprastiati amestecul uniform crema de branza pe fiecare tortilla lăsând jumătate-inch de frontieră. Se presara pui, morcov, ardei gras si ceapa uniform pe crema de branza lăsând 1-1 /2-inch de frontieră pe amestec crema de branza la un capăt al fiecărui tortilla.
Rulati fiecare tortilla jeleu-roll de moda. Taie fiecare rulou in felii de 1-1 /2-inch-gros. Site-ul role bucatari Nook înveliți în folie de plastic si bagati la frigider pentru cateva ore pentru feliere mai ușor și pentru a permite să se amestece arome. Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII roll-up-uri și Quesadillas NUTRITIONAL: de sodiu 279 mg proteină 12 g de fibre 1 g glucide 17 g de colesterol 29 mg total de grăsimi 11 g calorii din grasimi 47% Calorii 211 EXCHANGE dietetice: Carne 1 vegetal 1 Amidon 1/2 Fat 2