Hudson concepe propriile medicamente pentru pacientii, folosind hormoni naturali și vegetale. Acestea includ estrogen, testosteron sau progesteron, care sunt derivate din plante și biochimic identic cu forme umane ale hormonului, a spus ea
Pentru a afla mai multe despre alternative utile catre HRT, ea recomandă citirea cartea ei, ". Femeile lui Enciclopedia de Medicina Naturala, " sau unul dintre multe alte cărți pe menopauza, cum ar fi " Dr. . Hormonul de carte Susan Love: Efectuarea alegeri informate cu privire Menopauza "
tratarea simptomelor menopauzei, fara estrogen nu este pentru toată lumea, și nu este ușor. " Este nevoie de o mulțime de muncă - trebuie sa fii ca un om de știință, " a spus Lois Heddens, 52, de Ashfield, Mass. Ea ia estrogen, dar ea are prieteni care au decis să o dieta speciala si ia suplimente în loc. " Ei spun că au de a face în acest fel pentru că sa îmbolnăvit sau au avut probleme pe estrogen, " a explicat ea.
Dar, pentru unele femei renunțarea estrogen este calea de stres-free pentru a merge. " Daca am fost a lua o pastila in fiecare zi am, probabil, nu s-ar fi gândit că a ajutat oasele mele - aș griji despre cancerul, " spune Melissa Herman, 59, de Bethesda, Maryland. În loc de a lua estrogen, ea conduce, mănâncă o dieta buna si ia vitamine.