Bine ati venit la menopauza
Bun venit la restul vieții tale! Menopauza, potrivit medicilor, este faptul că șase luni la un an după ce ați ultima perioadă. Acest timp de viață este definită de exact ceea ce înseamnă cuvântul: încetarea fluxului lunar. Dar asta nu e toată povestea
Schimbările fizice și emoționale cauzate de menopauza -. Si schimbarea dramatica in hormoni care circulă în corpul dumneavoastră și conectarea la receptorii din creier pentru a cotul în degetul mare - va continua pentru tot restul vietii tale.
Acesta incepe destul de inocent. În timpul perimenopauza, care poate incepe inca din varsta de 38 si continua pana la menopauza, veți obține un indiciu sau două de ceea ce vine. Perioade tale pot deveni neregulate, și chiar variază între mai scurte sau mai lungi și scantier și a fluxurilor grele. Este posibil să aveți câteva bufeuri, transpiratii nocturne sau, înmuierea complet pijamale și foi tale.
Capacitatea de hipotalamusului (o formă de pană mica glanda adanc in creier) de a reglementa în mod natural și ușor temperatura corpului pare să se clatine. Întrucât această glandă declanseaza, de asemenea, secreția de tiroide dvs. de hormoni care regleaza metabolismul, ai putea viziona te câștiga în greutate fără chiar variind de la dieta sau exercitii regim prin o iotă. Și-ar putea simți extrem de obosit din timp în timp.
Ce se întâmplă este că ovarele încep să simtă efectele de varsta. Nu numai că nu ai cât mai multe ouă ca ai avut inainte, dar foliculii care le contin nu funcționează la fel de eficient cum au făcut odată.
Chiar dacă un ou se maturizeaza, aceasta nu poate fi de fapt expulzați din că folicul, lăsându-vă cu chisturi și un ciclu incomplet. Din moment ce ovulatie mai rar, care taie din nou pe dvs. de producție de estrogen, progesteron și androgeni (testosteron).
Dar adesea ceea ce nu se intampla in perimenopauza este faza luteala a ciclului, atunci când se deplasează de la ou sac în trompa uterină și în jos în uter a fi fecundat. Este această fază, care vă oferă dreptul de suma de progesteron hormon, care de obicei echilibreaza nivelul de fluctuante de estrogen.
În timp ce toate acestea se întâmplă în pelvis, hipotalamusul și hipofiza glandele din creierul vostru pur și simplu refuză sunt să-l cred. Ei trimit semnale de intensitate în creștere, sub formă de hormon foliculostimulant (FSH) și hormonul luteinizant (LH), pentru a spune ov
[1] 