este destul de subțire.
Modificările de risc, deși, atunci când sarcina vine în imagine. Pentru cineva care iubește, să zicem, somon nigiri, ușoara riscul de imbolnavire este în valoare de ea. Pentru cineva care iubește somon nigiri și este transportă un copil, modificări de risc, pentru că dacă-mama a-fi se îmbolnăvește cu ceva de genul E.coli Cel mai bine este să se evite produsele de origine animală prime și insuficient, împreună cu mezeluri, care poate conține, de asemenea, patogeni, pentru întreaga sarcină de a reduce riscul de a dobandi boala foodborne În continuare:.. vorbind de alimente contaminate Ce se după cum poluarea industrială vine în jos ca, printre altele, metilmercur din corpurile de apă. Când înoată noastre fructe de mare în care apa contaminata, se transformă în mercurului în aprovizionarea noastră cu alimente. La adulți, valoarea relativ mică de mercur găsite în pește nu este o afacere mare. Corpurile noastre pot scăpa de ea. Dar într-un fetus in curs de dezvoltare, mercurul în câteva sandwich-uri pe săptămână alb-ton are potențialul de a afecta sistemul nervos. Dar aici e în cazul în care devine dificil, pentru că toți peștii evitând în timpul sarcinii este o idee rea (a se vedea nr 6). Când vine vorba de fructe de mare intr-o dieta timpul sarcinii, e vorba de selectivitate. Big Fish prădător conțin de obicei mai mercur (le-am hrănit pe toate celelalte pești, mai mici contaminate cu mercur, și trăiesc mai lung). Aceasta include tilefish, pește-spadă, regele macrou și rechin [sursa: Bouchez]. Este cel mai bine pentru a evita aceste pesti complet ton alb tinde să fie mai mare în mercur decât conservele ". Ton lumina "., Dacă nu se poate trăi fără ton alb, limita consumul la 6 uncii pe saptamana (aproximativ o portie) [S
, Salmonella, listerioza sau Campylobacter jejuni
otrăvire, ar putea duce la complicatii ale sarcinii, cum ar fi avort spontan, sau un copil nou-născut foarte bolnav. Este, de asemenea, periculos pentru o femeie gravidă, deoarece sistemul ei imunitar este suprimat (de aceea gripa este un pericol mai mare, de asemenea).
7. Nu: High-mercur Fish
