Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> sănătate mentală >> natura umana >>

Habit

Habit
Căutați obiceiul articol Obiceiul

Obiceiul, o acțiune învățat sau altă formă de comportament care se repetă destul de des pentru a deveni un răspuns în mare parte automat la un anumit stimul sau situatie. Lanțuri de obiceiurile abilități motorii sau sunt implicate în mers, scris, înot, și altele asemenea. Spre deosebire de obiceiurile, instinctele și acțiuni reale reflex nu sunt învățate, dar sunt mostenite. Răspunsuri reflexe condiționate, sau condiționate, însă, sunt dobândite, ca sunt obiceiuri.

Obiceiurile pot fi achiziționate de către repetare conștientă și dorinta de a realiza competență într-o activitate. O persoană învață să înoate observă și imită mișcările altora. La început, el se concentrează pe respirația și mișcările brațelor și picioarelor. Cu experiență, cu toate acestea, el învață să facă aproape automat aceste mișcări.

Multe obiceiuri sunt achiziționate, de multe ori fără conștientizarea, de influențele din mediul. Un copil, de exemplu, după ce au auzit altele folosesc în mod constant fraze lipsite de sens, cum ar fi "știi", poate începe să le folosească el însuși într-o asemenea măsură încât utilizarea devine obișnuită. Unele obiceiuri se dezvolta ca raspuns la nevoile unei persoane inconștiente. Suptul degetului si-rosul unghiilor, de exemplu, sunt de obicei încearcă pentru a calma tensiunile din care individul nu este conștient. Astfel de obiceiuri dispar de obicei în cazul în care tensiunile provoacă ele sunt descoperite și eliminate.

Cele mai multe obiceiuri servi unui scop este necesar. Acte simple, de rutină efectuat în mod obișnuit să lăsați raționament și alte procese mentale superioare liber pentru a rezolva probleme complexe sau pentru a oferi bucurie. Obiceiuri de asemenea, joaca un rol in a face față situațiilor de urgență; un driver de automobile experimentat, de exemplu, se vor aplica imediat frânele atunci când un copil darts în fața mașinii.

Alcoolismul si dependenta de droguri și tutun sunt adesea numite obiceiuri. Obiceiul termen, totuși, se referă în mod corespunzător la răspunsuri bazate pe nevoile emoționale sau intelectuale, mai degrabă decât organice. Dependenta de alcool sau de droguri este un simptom al problemelor de personalitate, dar luarea repetată a unor astfel de substanțe stabilește o necesitate organică în organism.