Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> Condiții boli >> sănătate digestiv >>

Ce alimente sunt cel mai rău pentru reflux acid? Alimente

What sunt cel mai rău pentru reflux acid?
Cautati articolul Ce alimente sunt cel mai rău pentru reflux acid? Ce alimente sunt cel mai rău pentru reflux acid?

Ce ai mânca dacă ar fi fost ultima ta zi pe pământ? Când prizonierii condamnați la moarte sunt oferite o masa finală de alegerea lor, ei de multe ori selectați alimente confort de tinerețea lor, fast-food sau o bucată mare de carne, poate sub forma de friptura sau pui prăjit. Puțini dintre noi ar alege, probabil, o salata sensibil să-și amintească această lume prin; în schimb, am sărbătoare pe pizza, burgeri si inghetata - toate lucrurile pe care le-am spus să mănânce cu moderație din motive de sănătate. Dar atunci când nu ești în jurul valorii de a face față consecințelor crestere in greutate sau arterelor infundate, atunci toate pariurile sunt oprite.

Este interesant să ia în considerare ceea ce sufera obișnuite de reflux de acid și arsuri la stomac ar alege pentru ultima lor masă. În timp ce mulți dintre noi se abțină de la alimente, pur și simplu pentru a menține greutatea noastra in jos, cei care au experienta de reflux de acid de multe ori trebuie să se abțină de la anumite alimente pentru a păstra acidul lor stomac în jos. Asta pentru ca anumite alimente par să se grăbească în special și agrava starea. Fără spectrul de o senzație de arsură în piept, ar cele cu reflux acid sau arsuri la stomac merge hog-sălbatice în ultimele mese?

Deși există alte opțiuni stil de viata care sufera de reflux de acid poate face, inclusiv renunti la fumat, purtând neajutat de îmbrăcăminte sau ridicand capul patului, de cele mai multe recomandări unui medic va gravita în jurul alimente. Cât de mult mâncați și atunci când mănânci cu siguranță probleme - este recomandat ca cei care au experienta reflux acid nu mânca mese mari sau în cele trei ore înainte de culcare. ? Dar care alimente sunt mai rău pentru reflux de acid
comune Acid reflux alimentare Declanșările

Acestea sunt alimentele considerate a fi inamicul în lupta împotriva reflux de acid:

  • alimente picante
  • Ciocolata
  • Tomate și alimente pe bază de tomate, inclusiv pizza
  • Usturoi
  • Ceapa
  • Menta
  • Citrus fructe
  • Alimente prajite
  • Salt Site-ul

    Băuturile nu sunt în clar, fie. Următoarele ar avea nevoie de toate fotografii cană pentru rolurile lor în reflux de acid: Site-ul

  • Cafea (inclusiv decofeinizata)
  • Alcoolul, în specia

    Page [1] [2]