Deși a vedea o fata frumoasa intr-o oglinda poate face sa zambesti, nu deține cheia fericirii pe termen lung. Lupta pentru perfectiune poate creste stres, care la rândul său vă privează de somn, care accentueaza ridurile si varsta pielea ta. Deci, cheia pentru a cauta cele mai bune dvs. este de a opri obsedat despre el. În loc de concentrându-se pe un număr de pe scara, se concentreze pe a fi sănătos, având grijă de tine și de a pierde in greutate pentru sanatatea ta, dragul nu frumusețea lui. Nu te mai cauta imperfecțiunile și în loc să se concentreze pe cele mai bune caracteristici dumneavoastră. Puteți numi cinci lucruri despre corpul tau care iti plac? În cazul în care răspunsul este nu, începe să lucreze pe o listă.
9. faci ce vrei Pentru o
zi
Ura treaba ta? Deci, nu milioane de oameni. Potrivit NBC News, mai putin de 40 la suta de muncitori sunt fericit sa fac ceea ce fac ei pentru un trai [Sursa: NBC News]. Și un studiu realizat de CareerBuilder.com arată că doar una din cinci persoane au de fapt lor de locuri de muncă de vis [sursa: NBC vis]. Aspectul cel mai surprinzator a studiului, cu toate acestea, a fost că majoritatea persoanelor intervievate nu au nume salariu ca un factor important in indiferent dacă acestea sunt fericit la locul de muncă. Cea mai mare parte a citat " distrezi " ca esențială pentru fericirea de locuri de muncă.
Dacă vă urăsc locul de muncă, ar putea fi timpul pentru o schimbare. Tot mai mulți oameni se schimba cariera dupa varsta de 40 (sau chiar 50), și multe dintre aceste persoane se întorc la școală pentru a începe o nouă cale de carieră. Nu există nici un motiv pentru care ar trebui să stați la un loc de muncă te urăsc. Și în economia de astăzi, tot mai mulți oameni se schimba cariera, pur și simplu din necesitate. Deci s-ar putea găsi un câmp să vă bucurați mai mult si care ofera siguranta locului de munca mai bine. Poate că ați fost în locuri de muncă de birou toată viața ta și să realizeze sunteți cu adevărat albastru guler tip. Deși s-ar putea să nu fie în măsură să renunțe la locul de muncă actual mâine, petrece câteva ore pe săptămână de cercetare și aplicarea pentru o poziție diferită. Veți fi de lucru spre ceva mai bun, fără a pierde siguranța locului de muncă, precum și de lucru spre un obiectiv este obligat să faci fericit.
8. petreacă timp cu oamenii te iubesc
pe oameni mai feri
