INGREDIENTE
1 pachet (aproximativ 18 uncii) mix tort galben, divizate 3 linguri ovăz de modă veche nefierte 1 lingura margarina 1-1 /2 cani felii căpșuni 3/4 Cupa plus 2 linguri de apă, divizat 3/4 ceașcă de căpșuni cubulete 3 albușuri de ou 1/3 ceasca suc de mere neindulcit 1/2 linguriță scorțișoară teren 1/8 linguriță nucșoară sol de preparare:
Combină 1/2 cana mix tort și ovăz în bol mic. Tăiat în margarina până când amestecul se aseamănă cu firimiturile grosiere; anularea.
Postați 1-1 /2 cani căpșuni felii si 2 linguri de apa in blender sau procesor de alimente. Proces pana se omogenizeaza. Transfer la castron mic; se amestecă în 3/4 ceașcă cuburi căpșuni. Retrase din circuitul agricol.
Locul rămas mix tort în castron mare. Adauga restul de apă 3/4 cană, albușuri de ou, sos de mere, scorțișoară și nucșoară. Bate la viteza mica de electrice mixer 30 de secunde sau doar până la umezită. Bate la viteza medie de 2 minute. Se toarnă aluatul in tava pregatita. Amestec de căpșuni
Turnati peste aluat uniform, răspândirea ușor. Se presara uniform cu amestecul de ovăz. Coaceți 31 34 minute sau până când scobitoare introdusa in centrul iese curat. Se răcește complet în tava pe un gratar de sârmă Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fructe Deserturi NUTRITIONAL: Fiber 1 g glucide 50 g grasimi saturate 2 g total de grăsimi 6 g calorii din grasimi 19% Calorii 258 Proteine 3 g de sodiu 296 mg ALIMENTAR SCHIMB: Fat 1 Fructe 1 Amidon 2