Bratwurst Skillet Breakfast

Bratwurst Skillet dejun Prep si gatiti timp de 30 de minute
RANDAMENT Face 4 porții
COMPONENTE
1-1 /2 de lire sterline cartofi roșii 3 link-uri Bratwurst (circa 3/4 Pound) unt 2 linguri margarina 1 sau 1/2 lingurite chimen 4 cesti de fragmente roșu PREPARAREA varză:

Se taie cartofii în 1/4 la 1/2-inch bucăți. Așezați în microunde caserola. Cuptor cu microunde, acoperit, cu mare 3 minute; se amestecă. Cuptor cu microunde 2 minute mai mult sau până când doar licitație; anularea.
timp ce cartofii sunt de gătit, felie cârnați în bucăți 1/4 inch. Se pune într-o tigaie mare. Căldură la foc mediu-mare. Gatiti, amestecand ocazional, la 8 minute sau până când se rumeneste si nu mai este roz in centru. Scoateți mezeluri din tigaie cu spumiera; pus deoparte. Se scurge sucurile.
Se topește untul într-o tigaie. Adauga cartofii și chimen. Gatiti, amestecand ocazional, 6 până la 8 minute sau până când cartofii sunt de aur și de licitație. Reveni mezeluri la tigaie; se amestecă în varză. Bucătar, acoperit, la 3 minute sau până când varza este ușor ofilit. Descoperă și se amestecă 3-4 minute mai mult sau până când varza este doar licitație totusi rosu aprins. Site-ul Sugestie de servire Se serveste cu fructe proaspete. Aceasta reteta apare în: caserole si Vesela Informații nutriționale: proteine ​​16 g de fibre 1 g glucide 37 g Calorii 459 Colesterol 66 mg Total grăsimi 28 g de sodiu 548 mg EXCHANGE dietetice: Carne 2 vegetal 1 Amidon 2 Fat 4