Mini Napolitane cu dulci Strawberries

INGREDIENTS
1 cana capsuni taiate felii 1/2 lingura de zahar substitut * 2 linguri suc de portocale 1/2 lingurita coaja de portocala ras (optional) 16 mini vafe congelate sau
4 vafe regulate 1/4 Cupa lumina smantana * Aceasta reteta a fost testat cu pe bază de sucraloză substitut de zahăr. PREPARARE:

Combine căpșuni, de înlocuire de zahăr, suc de portocale și coaja de portocala, dacă se dorește, în bol mediu. Aruncă ușor, dar bine, să se amestece. Se lasa sa stea 20 de minute.
Vafe Toast. Plasați 4 mini vafe, sau 1-size regulat vafe, pe fiecare dintre 4 farfurii pentru a face 4 portii. Top fiecare servind cu 1 lingura smantana. Turnati amestecul Berry 1/4 ceasca uniform în jurul smântână Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII Clatite &napolitane NUTRITIONAL: Portie: 4 mini vafe cu 1 lingura de smantana si 1/4 ceasca amestec Berry Fiber 3 g glucide 45 g Colesterol 30 mg Grăsime saturate 3 g total de grăsimi 10 g calorii din grasimi 31% Calorii 299 Proteine ​​8 g de sodiu 610 mg EXCHANGE dietetice: Fructe 1/2 amidon 2-1 /2 grăsime 1-1 /2