Marinat Anghinare & Creveți în Citrus Vinaigrette

INGREDIENTS
vinaigrette 1 mare portocaliu fără sâmburi, decojite și secționate 3 linguri de oțet de vin roșu 3 linguri grăsime fără maioneza 1 lingurita cimbru proaspat sau
1/4 lingurita cimbru uscat 2 lingurite frunze de masline extra virgin Salata de ulei 1 pachet (9 uncii) inimile anghinare congelate, decongelate 12 creveți prime (12 uncii) 1 cana suc de portocale PREPARARE:

Pentru a prepara vinegreta, combina toate ingredientele, cu excepția vinaigrette ulei în blender sau procesor de alimente; proces pana se omogenizeaza. Se toarnă amestecul în bol metaloid mediu și amesteca în ulei până amestecate. Ori inimile anghinare în vinaigrette. Cover și bagati la frigider cateva ore sau peste noapte.
Peel creveți, lăsând cozi atașate. Devein și fluture creveți. Aduce suc de portocale la fiert în cratiță medie. Adauga creveți și gatiti aproximativ 2 minute sau doar pana cand devin roz și opac.
Pentru a servi, loc de aproximativ 3 inimi de anghinare pe fiecare de 6 farfurii. Top fiecare servire cu 2 creveți. Burniță sos peste topuri. . Se decoreaza cu patrunjel proaspat italian, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în: Legume Informații nutriționale: Portie: 1/6 din numărul total de fibra reteta 4 g glucide 19 g Colesterol 87 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 2 g Calorii din grasimi 14% Calorii 135 Proteine ​​12 g de sodiu 236 mg EXCHANGE dietetice: carne 1 legume 1 Fructe 1