5. Probleme de control se rostogolesc în ca o ploaie Cloud
În timpul liniștit, nu e greu pentru a rămâne flexibil atunci când factorii de sub control dumneavoastră arunca o cheie maimuta in planurile tale. Dar dacă faci prea mult, s-ar putea găsi te scară mică la fiecare pas și sperii la cel mai mic glitch și sughiț. Dacă apare ceva neașteptat și începeți să vă simțiți o creștere de panică, gândindu întreg planul este împușcat și totul este distrus (în loc de doar reprioritizing câteva lucruri și nominalizeze ajutor), atunci esti, probabil, o viață mai-stres călărit decât ar trebui să fie.
4. Argumente abundă în familie și prietenii
Lupte între cupluri, printre membrii familiei și prietenii care implică sunt obligate să se întâmple din când în când, iar oamenii mai decente sunt dispuși să reducă un iubit-o oarecare moale dacă el sau ea are o zi deosebit de rea. Dar dacă începi să simți că ești principalul numitor comun când vine vorba de toate argumentele intampla in jurul tau, atunci asta e un semn mare chiar acolo că faci prea mult. Fiind prea ocupat poate provoca un vârf serioasă în temperamentul scurt, iar dacă programul este atat de agitata că în fiecare zi pare să se încheie o zi proasta, puteți începe rapid purtând pe răbdarea celor din jurul tău. Dacă tempereaza flare, luând în considerare cinci sau chiar 20 de minute să se calmeze, astfel încât să poate scuti persoanele pe care le iubesc mânia ta iritat (și, probabil, undeservingly găsește).
3. cuvinte ca "Nu" au ieșit vocabular
Dacă vă simțiți ca viata ta ar putea fi considerată de sub control, și nu vă puteți aminti ultima dată când ai spus " Nu " pentru cineva, care este un indiciu puternic faci mai mult decat poti manipula realist
Uită-te la ea acest fel:. Lumea este plină de oameni care doresc sarcini pentru a obține făcut, dar care nu doresc neaparat a fi cele responsabile pentru a face de fapt, le.
Deci, nu vă fie teamă să spun încă politicos cu fermitate nu atunci când o cerere nu este ceva ce simti ca a lua pe.
2. Preocuparea vine de la neașteptat Surse
Este un lucru în cazul în care soțul dumneavoastră recunoaște cât de ocupat ai fost, oferindu-vă un masaj spate în timp ce stai jos timp de cateva minute pentru a actualiza lista de
