complică și mai mult problema este faptul că, în unele cazuri, oamenii de stiinta nu sunt sigur de exact doza de bacterii care va conferi beneficii de sănătate, și pentru că suntem re se ocupă cu bacterii vii aici, este greu să știe câte adăugați la un produs ajunge rămas viabile în fiecare portie. În plus, singurul mod de a determina cât de multe probiotice facut de fapt prin tractul gastro-intestinal este de a examina chestiunea fecale de cei care au consumat probiotice, un studiu de cercetare, care cu siguranță nu sună atrăgător la acest scriitor. Și chiar acest număr ar fi avizat, că în timp ce materiile fecale ar dezvălui cât de multe bacterii se face pe tractul, nu ar dezvălui cât de multe probiotice făcut, de fapt, treaba ar fi trebuit să facă în intestin.
Nu că veți găsi aceste informații pe ambalaj; criticii probiotice alimente vă faceți griji că etichetele nu întotdeauna indică care bacteriile sunt prezente sau cat de mult a ingredientului este acolo. Unii producători pot palmă doar eticheta probiotice pe un element care nu are suficiente bacterii pentru a face orice fel de diferență. Pentru moment, consumatorii nu va primi nici un ajutor de la FDA, fie. În timp ce FDA are reguli stricte cu privire la un produs de marketing care pretind a vindeca boala, nu au restrictii pentru articolele care vorbesc în termeni destul de generali cu privire la sanatatea corporala, care este motivul pentru care veți vedea Activia comercializarea activelor sale ca abilitatea de a reglementa Sistemul digestiv, spre deosebire de a fi un remediu pentru constipație [sursa: Warner].
Aceste creanțe vagi pot conduce un consumator să creadă că probiotice ar trebui adăugată la un regim alimentar regulat, de zi cu zi. Dar sunt acolo beneficii de sanatate pentru cei care sunt deja sănătos? Există puține studii cu privire la modul probiotice afecta sistemul imunitar al unei persoane sănătoase [sursa:. Senok et al]. Efectele probiotice sunt temporare, însă, ceea ce înseamnă că tr