Verificați protezele. Ill-montaj proteze dentare sau punte permanent poate provoca leziuni în cavitatea bucală, care nu se vindeca. Dacă observați pete inflamat din gura sau găsi că protezele sunt în mișcare sau alunecarea, a se vedea medicul dentist pentru a avea problema corectate cât mai curând posibil.
Consultati medicul ochi. Asigurați-vă că pentru a vizita Oftalmolog cel puțin o dată pe an. Diabetul este principala cauza de orbire.
Se ocupa. Cu cat stiti mai multe despre boala, cu atât mai bine vă puteți controla. Educa-te prin carti de renume, reviste, și site-uri Web legate de diabet. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a înțelege ce trebuie să faceți, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o trimitere la un dietetician inregistrat sau un educator diabet zaharat.
Fa ceva frumos pentru tine. În timp ce este important să învățăm la fel de mult ca tine poate despre diabetul zaharat si stai cu regimul de tratament, de asemenea, aveți nevoie pentru a păstra lucrurile în perspectivă. Nu te atât de prins în diabet tale pe care le neglijează tot restul vieții tale. Fa o lista cu toate lucrurile pe care ar dori să facă dacă ai avut timp, și apoi face timp pentru a face, cel puțin unele dintre ele.
Fa ceva frumos pentru altcineva. E greu să locuiască pe propriile probleme atunci când sunt angajate în a ajuta pe altcineva. Face munca de voluntariat la un azil de batrani, spital, școală, biserică sau poate ajuta pe alții și pot face sa te simti mai bine, de asemenea.
Poate cel mai important pas pe care puteți lua în gestionarea diabetului dumneavoastră este de a monitoriza ceea ce mananci . În plus față de a face alegeri alimente sanatoase pe care le cunoașteți deja despre, vom explica cum anumite alimente pot fi de fapt considerate acasă căi de atac pentru starea diabtetic.
Pentru mai multe informatii despre diabetul zaharat si modul de a controla tulburari digestive asociate cu aceasta conditie, incercati urmatoarele link-uri:
