Faceți o plimbare. Exercitiile fizice pot ajuta, uneori, la ameliorarea simptomelor. În plus, este bine pentru corpul tau. Asigurați-vă că pentru a verifica cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca ceva mai intens decât o plimbare, cu toate acestea.
Nu uitați să perie. Dacă nu cedează la voma, avea grija de dintii prin periere după aceea (cel puțin clătiți gura dacă nu aveți posibilitatea să perie imediat). În caz contrar, frecvente contactul cu acizii dure din voma poate mânca departe la smaltul dentar.
Dacă dimineața boală persistă trecut de-a treia lună sau vă aflați atât de bolnav te pierde în greutate, a se vedea medicul dumneavoastră. Ferește-te, de asemenea, pentru a deveni deshidratat; te vei simti amețit când stai și /sau cantității de urină va fi insuficiente și de culoare închisă.
Anumite alimente și plante aromatice pot atenua, de asemenea, de boală dimineața. Citiți secțiunea următoare pentru a afla mai multe despre aceste remedii la îndemână
Pentru mai multe informații despre sarcină și subiecte conexe, incercati urmatoarele linkuri:.
Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
Remedii naturale Acasă pentru Morning de boală
Puteți, de asemenea, trata greața și văr
