5: abur cu fața
respirație reîmprospătează aburi și calmează sinusurilor iritat, și-l ajută scăpa pasajele nazale de mucus. În timp ce este nevoie de timp, se va face sa te simti minunat! Se fierbe câteva căni de apă și se toarnă într-un castron mare (sau o chiuvetă conectat). Lean cu atenție peste castron, și decora un prosop peste cap. Respira usor timp de 5 până la 10 minute
Când ați terminat de respirație abur, utilizați apa pentru a doua scop:. Să apa rece pana calda, satura un prosop, și țineți cârpa pe sinusuri (la laturile nasului, sub ochi, și deasupra sprâncenelor)
Un truc puțin cunoscut pentru câini sau pisici, proprietarii care sunt alergici la blana:. Faceti baie animalele de companie frecvent. Fido și Fifi produce substanțe care provoacă alergii în-sudoare și saliva lor, care ajunge pe blana lor. Din fericire, aceste alergeni se dizolvă în apă, așa că o baie calda pot clăti departe problema. Dacă sunteți un proprietar de pisica si nu se poate imagina baie feline dvs. iubit de teama de a fi zgâriat aproape de moarte, ia inima: Unele pisici (deși o minoritate, pentru a fi sigur) toarce când scăldat. Dacă începe baie feline regulat atunci când este un pisoi, sansele sunt mai mari că timpul curat-up va fi o experiență armonios. Spălați pisica in apa calda, cu nici un sapun, o dată la două săptămâni.
În plus față de scăldat animalele de companie, încercați să vă spălați pe mâini imediat după ce ați avut contact direct cu prietenul tău cu blană.
Covoare sunt cunoscute pentru a fi un paradis pentru acarieni (bug-uri microscopice care se hranesc cu celulele moarte ale pielii noi în mod constant și a căror vărsat excrementele stimula alergii in milioane de oameni). Pardoseli goale, aspirat și umedă-sterse frecvent, va ajuta la menținerea populației praf-acarianul casa dvs. în jos (nu se poate scăpa de-le pe toate). Dacă nu puteți elimina toate mocheta in casa ta, cel puțin opta pentru podele goale (dacă este necesar, utilizați mici, covoare arunca frecvent spălate) in dormitor; Studiile arata dormi
