Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> sănătate >> bunastare >> igiena frumusete >> sfaturi de igienă >>

Cum să aibă grijă Feet

n timpul sarcinii), după nașterea unui copil

Indiferent de dimensiunea de picioarele tale (la un moment dat) este important să cumpere pantofii potriviti -. pantofi care se va potrivi în mod corect și oferta de picioare și glezne sprijinul de care au nevoie. Sugestiile de mai jos vă vor ajuta să devină un cumpărător pantof inteligent.

Magazin pentru pantofi în după-amiaza târziu sau seara, din moment ce atunci picioarele sunt cele mai mari (au umfla in timpul zilei). Au agent de vanzari masura ambele picioare în timp ce în picioare, pentru că picioarele tale se extindă sub greutatea corpului tau. Ia în considerare cu atenție în formă și confortul de mers pe jos de fiecare pereche de pantofi să încercați și să păstreze în minte că " dimensiunea de 8 " în trei stiluri diferite, chiar de la același producător, se poate potrivi picioarele diferit.

Dacă aveți picioare largi, cere întotdeauna (chiar dacă agent de vanzari a măsurat picioarele) în cazul în care stilul de ați ales vine în o lățime larg. Din fericire, pantofi confortabili au devenit populare - chiar elegant - și producătorii de pantofi se trezesc la faptul că nu toată lumea are un picior mediu lățime. Unii producători fac pantofi la fel de mare ca triple-E (pe o scară de la A la E, cu AA fiind ingusta)

Există și alte două care contribuie la pantof ". Dimensiunea " precum: Forma de piciorul (cum pantofului lui " de sus " este conform cu piciorul), iar înălțimea tocului, care este cel mai bine pentru tine. Deoarece tocuri inalte trecerea de greutate corporală pe partea din față a picioarelor, oameni grele și a persoanelor cu bunions, bataturi, hammertoes, și altele ar trebui să opteze pentru tocuri mai mici. Dacă ați pronated excesiv (" plat ") picioare, Ahile tendinita, mușchi de vițel scurte, sau probleme la genunchi, cu toate acestea, pantofi cu un toc moderat poate fi mai confortabil pentru tine, pentru că ei reduce trageți de tendoane deja suprasolicitate-și mușchii .

Odată ce știi dimensiunea, puteți începe pentru a selecta pantofi care va fi mult mai confortabil. Cu toate acestea, da picioarele tale o pauza si pentru a evita cele șase stiluri de pantofi-zădărnicirea picior discutate aici: Site-ul

  • tocuri stiletto, sau orice alt toc care este mai mare decât de trei inci, redistribuie greutatea corpului, astfel ca 90 la suta de se află pe partea din față a picioarelor tale. Această presiune extraordin