Top 5 Activități de pensionare pentru bărbați
Nu mai multe întâlniri dimineața de luni, Windsor noduri sau dureri de cap de stres brutal. Pensionare poate însemna griji tensiunea arterială și nivelul colesterolului, dar există avantaje mari pentru a opta pentru un ritm mai lent și lăsând lumea de lucru să se descurce de la sine.
Descoperind cât de lent ritm este potrivit pentru stilul tau și nivelul de energie poate fi ceva ce va trebui pentru a lucra la. În cazul în care euforia de pensionare a purtat off, ar putea fi timp pentru a pune în jos de la distanță și de a explora unele activități menite pentru a obține pounding dvs. pulsul - într-un mod bun. Să aruncăm o privire la cinci activități populare pensionare conceput cu tine în minte
5:. Spectator Sporturi
Dă un om cu ecran plat și o telecomandă, și el va găsi un eveniment sportiv pentru a viziona undeva, chiar dacă crainicul vorbește o altă limbă. O fascinație cu sport nu este de competența exclusivă a tinerilor. Baieti mai mari sunt la fel de pasionat de distracțiile lor spectator ca si omologii lor mai tineri, dar cu mai mult timp pentru a se deda și o istorie mai lungă de loialitate față de echipele lor respective.
Check out parcarea arenei sportive dumneavoastră locală o pereche de ore inainte de marele meci. Printre aceste sute de tailgaters fericit, veți găsi o parte echitabilă din pensionari devotați care cunosc scorul și a planului pe menținându-l în acest fel
4:. Activitatea fizică
În cazul în care o femeie s-ar putea capul afară pentru o bracing oră de yoga sau tai chi, soțul său pensionat este mult mai probabil să urmeze o activitate competitivă, cu un pic mai mult în joc decât de rupere doar o sudoare. Sport, cum ar fi de golf si bowling sunt populare pentru pensionari de sex masculin. Pescuitul este prea, dar pește, probabil, obține mai mult de un antrenament decât pescarul
Un studiu din 2003 realizat de Asociația Produse Producătorii Sporting a relevat alte activitati fizice populare pentru bărbați 55 și peste:. Drumeții zi, sala de fitness de mers pe jos, calistenice si vehicul de camping de agrement și de vânătoare. Cu toate că nu are nevoie de echipament sportiv, obtinerea unele dintre aceste treburile de pe lista de miere-do poate oferi un antrenament, de asemenea
3:. Voluntariatul
Pensionari pot simți talentele lor sunt irosite după ce face trecerea la un s
[1] 