Cum pielea elimina deșeurile?
Pielea ta este cel mai mare organ si o parte esențială a mai multor functii ale corpului. Nu numai ca este bariera flexibil, auto-vindecare, care sprijină sistemul imunitar, dar este, de asemenea parte din sistemul tegumentar, rețeaua de celule moarte epidermice --hair, unghii și unghiile - care ajută Slough off deșeuri celular. Glandele sudoripare din piele, de asemenea, un rol activ joacă în sistemul excretor, sau organele și glandele care eliminarea toxinelor și minerale în exces din organism.
celulele pielii moarte sunt o formă de deșeuri corporale care facilitează creșterea celule epidermice noi. În fiecare minut, ai pierdut 30.000 la 40.000 de celule moarte ale pielii, toate din care sunt înlocuite imediat de către țesut proaspăt pielii [sursa: KidsHealth.org]. Organismul face o treaba excelenta de desprinderea celulelor pielii prin activitatea normala, dar baie regulat este cu siguranta un plus.
Nu este nevoie pentru a exfolia, sau elimina celulele moarte ale pielii, cu curățat speciale sau prosoape, pentru a obține scăpa de deșeuri mort de piele, dar expertii cred ca de frumusete ar trebui pentru un ten sanatos. Cu toate acestea, dermatologi avertizează împotriva overexfoliation, care pot lăsa pielea brute, roșu și vulnerabile la bacterii [Sursa: Flamberg].
Transpirație este un alt mod ca pielea ajuta la indepartarea deseurilor din organism, dar nu este la fel de eficient ca și saună iubitorii ar putea crede. Rolul principal al sudoare este termoreglare, ne răcori când exercitarea sau temperaturi ridicate determina mercurul noastră internă să crească. Cele neglijabile Beneficiile de detoxifiere de sudoare sunt pur și simplu un efect secundar al acestui proces de răcire [sursa: Woolston].
Cei mai mulți dintre noi vin cu două tipuri de glande sudoripare ecrine si glande: glandele apocrine. Glande ecrine acoperă cea mai mare parte a corpului si sunt responsabile pentru efectul de răcire a transpirație [sursa: Clinica Mayo]. Sudoripare ecrine este aproape în întregime de apă cu puțină sare și potasiu, dar conține, de asemenea urme de amoniac, acid uric și a ureei - toate produsi de deșeuri de metabolismul organismului de azot [sursa:. Huang, et al]
.
De sudoare este asociat cu miros corp, ai putea crede că duhoarea fault are ceva de-a face cu toxine și deșeuri corporale eliminate prin transpirație. Dar asta nu e cazul. Ficat și
[1] 