În timp ce hrana ar trebui să fie cea mai importantă preocupare, multe mame noi sunt îngrijorați de pierderea greutate au câștigat în timpul sarcinii. Ne vom uita la așteptări realiste pentru acest obiectiv în nostru secțiunea următoare.
Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
Produsele Numele de marcă menționate în această publicație sunt mărci comerciale sau mărci de servicii ale companiilor respective. Menționarea unui produs în această publicație nu reprezintă o susținere de către titularii respective ale. sau HowStuffWorks.com, nici nu constituie o aprobare de oricare dintre aceste companii că produsele lor ar trebui să fie utilizate în maniera descrisă în această publicație.
Pierderea in greutate dupa sarcina
Modelul de pierdere in greutate dupa sarcina variază în funcție de fiecare mama. Mulți factori afectează întoarcerea la greutatea obișnuită. Dacă au fost supraponderali inainte de sarcina, ajunge la o greutate postpartum mai de dorit poate lua un efort suplimentar.
Dacă alăptați, caloriile pe care le folosesc pentru fabricarea de lapte poate ajuta să piardă în unele greutate, dar încă mai trebuie să consume mai multe calorii decat ai facut inainte de sarcina. Corpul de fiecare femeie răspunde diferit, astfel încât să fie pacient. Este mult mai important pentru a obține hrana și calorii pentru alăptarea adecvat decât să drămui a pierde in greutate mai repede.
Dacă sticla-hrana pentru animale sau ați intarcati copilul la sân, puteți începe în greutate dumneavoastră Eforturile pierderi prin evaluarea dieta ta prepregnancy. Dacă ați găsit-te manca mai b
