10 mituri despre Mahmureala
Muzica este plină de viață, fantastic al companiei și băuturile sunt merge în jos, de asemenea. Foarte bine. Tu nu observa, deși, pentru că ești cu un astfel de mare de timp. Și de timpul pe care îl dau seama, probabil, că ai avut un pic prea mult pentru a bea, nu-mi pasă. Pentru că acum ești cherchelit. Beat. Blotto. În dimineața următoare vă regreta acțiunile tale pentru că te trezești cu o durere de cap pounding, stomac greață și nesățioasă sete. Da, ai o mahmureala urât.
În SUA, mahmureala costa 224 miliarde $ în 2006, din cauza absenteismului conexe și performanțe slabe de locuri de muncă, în conformitate cu Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor. Și interesant, e lumina bautori responsabile pentru cea mai mare a acestui cost, nu bautori cu probleme la moderată [Sursa:. Wiese et al]. Dacă ați suferit vreodată de o mahmureala, prietenii tăi te-ai dat, probabil, o mulțime de sfaturi despre cum pentru a atenua efectele sale urât. Sau poate toate au discutat despre modalitățile de prevenire a primit înainte de ai început petreceri. Dar cât de mult de acest sfat este de sunet, și cât de mult este doar auzite? Înainte de a vă capul afară pentru următoarea chefliu, citiți mai departe pentru a afla adevărul față de ficțiune, atunci când vine vorba de mahmureala
10:. Deshidratarea Cauzele Mahmureala
Este adevărat că puteți obține deshidratat, dacă consuma o multime de alcool . Băutură băut te face urina mai mult, care, la randul tine deshidrateaza. Cu toate acestea, nu este deshidratarea în sine care cauzeaza o mahmureala. După o noapte de boozing, puteți chug câteva pahare de apă și complet rehidratarea le totusi trezi cu o durere de cap divizare și un stomac acru. Asta pentru că mai mulți factori se combină pentru a crea o mahmureala, în principal, o scădere a zahărului din sânge (care poate provoca tremurături, toane și slăbiciune), iritație exces stomacului (dureri de stomac, greață și vărsături), calitate slaba a somnului (care te face obosit) si sange dilatate navele (aici vine dureri de cap) [surse: National Public Radio, Nordqvist].
Oamenii pot să vă spun să bea o mulțime de apă înainte de a începe Downing bautura, de exemplu, sau bauturi alcoolice alternative cu apă. Sau, dacă ați uitat să faci asta, s-ar putea recomanda pentru a avea un pahar mare de apă înainte de a merge la culcare. Fiind deshidratat poate provoca unele ameteala si un sen
[1] 