Top 10 elementele pe care ar trebui să aveți în Medicină piept
Dureri de cap, stomac deranjat, probleme ale sinusurilor, dureri menstruale, sportivi picior, matreata, condițiile de buze, pielea uscata si rece comune - sunt sanse ai avut una, dacă nu mai mult de una dintre ele. Sunt cele mai frecvente plângeri, de sănătate de zi cu zi, și în timp ce s-ar putea să nu fie în măsură să le prevină, cu un pic de la domiciliu de pregătire, puteți bate fiecare dintre ei pentru numărul și doar poate evita o vizita la medicul dumneavoastră. Secretul? Un dulap de medicamente bine aprovizionat
Înainte de toate: Trebuie să țină seama de ceea ce este acolo deja - și apoi curat și repopula o anual.. Aruncă provizii vechi și tot ceea ce este deteriorat (container avariat, etichete ilizibile sau lipsește, pastile sparte sau decolorate) sau trecut data de expirare. Aceasta este, de asemenea, timp pentru a obține baza de prescriptie medicala si over-the-counter (OTC) medicamente de acolo, și nu doar pentru că oaspeții dumneavoastră s-ar putea spiona. A " medicament " piept nu este, de fapt pentru stocarea medicamentelor tale, totuși complicate care pot suna. Umiditatea în baie nu este bun pentru medicina, cele mai multe dintre care se poate deteriora rapid in umiditate - s-ar putea ca un duș cu aburi, dar pastilele nu. Depozitați-le în schimb într-un loc răcoros, întunecat și uscat, într-o altă cameră.
Dacă medicina nu aparține într-un dulap cu medicamente, ceea ce face? Am compilat o listă de 10 esențiale, de la ameliorarea simptomelor la primul ajutor, împreună cu sfaturi pentru case cu copii si animale de companie
10:. Adeziv Bandaje
bandaje adezive vin într-o varietate de forme și culori, de la clar la camuflaj, și ar trebui să existe o stash în piept medicament.
Cele mai multe zgarieturi face bine neacoperit, dar dacă vă tăiați sau racla vă într-un loc în care rana ar putea primi murdar (cum ar fi o lucrare tăiat pe mână), sau în cazul în care hainele va freca împotriva ei (cum ar fi un genunchi zgariat), ești deștept să-l acopere cu un bandaj adeziv.
Ai o tăietură adâncă sau nu pot opri sangerarea? Vezi un medic
9:. Unghiera
Adoptarea obiceiurile de întreținere frecventă unghiilor mentine unghiile sanatoase si fara infectie. Unghiile sănătoase și unghiile sunt curate, uscate și păstrate scurt. Unghiile trebuie tăiate
[1] 