Căutați bretele articol te Ține-te
Uite, în orice catalog medical de furnizare sau în jos pe culoarele dintre banci de magazin local farmacie sau sportive bunuri și veți vedea zeci de diferite acolade. Probabil, aceste produse vă va permite să funcționeze mai bine cu mai putina durere. Bretele sunt disponibile pentru orice, de la degetul mare de la gât și totul în între. Într-o serie de articole, vom investiga argumentele pro și contra de folosind acolade pentru câteva domenii-cheie, inclusiv partea inferioara a spatelui, genunchi si glezne. Vom începe cu o scurtă descriere a principiilor de utilizare a acolade, în general.
În primul rând, bretele sunt folosite pentru a sprijini țesuturilor moi, cum ar fi muschii si ligamentele. Construcția de cele mai bretele folosește neopren (un material de cauciuc elastic), care poate acționa, de asemenea, pentru a menține căldura locală în zona. Bretele din neopren sunt, în general, întinse pentru a se potrivi zona dorită, care oferă, de asemenea compresia. Forță de compresie la un comun poate fi un beneficiu pentru reducerea și prevenirea umflaturi localizate. Comprimare a unui grup mare muschi (cum ar fi cvadriceps pe partea din față a coapsei) poate ajuta de fapt, functiei musculare ceva mai eficient. Atunci când un contract musculare, sau scurtează, de locuri de muncă sa este de a aduce mai aproape împreună oasele circulație. Cu toate acestea, atunci când se contracta un mușchi, de asemenea, se extinde la partea sau lărgește. Când compresia usoara este prevăzut a muschiului, bretele dă ceva mușchi pentru a împinge împotriva pentru o eficiență îmbunătățită. Aceasta este, de asemenea, rațiunea pentru sportivii poartă pantaloni scurți de compresie în timpul activităților cum ar fi fotbal și atletism sprint. Limitările acestor bretele sunt că acestea pot fi uneori greu pentru a se potrivi la unele persoane. Aceste bretele sunt de obicei făcute în stiluri si dimensiuni pre-fabricate. Oamenii care folosesc aceste bretele nu poate presupune că bretele va oferi sprijin semnificativ pentru articulatii si oase.
Bretele sunt de asemenea folosite pentru a oferi sprijin scheletice. Acest lucru înseamnă că bretele ajuta la mentinerea doua sau mai multe oase adiacente aliniat corect. Aceste tipuri de acolade tind să fie confecționată din benzi nylon jur-un material dur. Exemple de astfel de bretele includ genunchi bretele pentru a preveni deteriorarea și încheietura mâinii ligament acola
[1] 