Cel mai bun din ambele lumi este esențială pentru inima de sănătate Site-ul
Aceste statistici, de la American Heart Association, suna ca o veste proastă, în special la 76 de milioane de americani Baby Boomers.
Vestea bună este că decese de la boli de inima si accident vascular cerebral au scăzut la 60 la sută începând cu 1950. Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor raport, " prevenirea bolilor cardiovasculare: Abordarea Natiunilor lider Killer, " de asemenea, spune că eliminarea bolilor cardiovasculare ar extinde speranța de viață în această țară de zece ani.
Dar este posibil? Poți elimina într-adevăr riscul de boli de inima? Și, dacă da, ar trebui să vă urmați sfatul furnizorului de îngrijire a sănătății conventionale? Sau asculta entuziaști de medicină alternativă? Poate ambele.
Opinii diferite ale inimii
Potrivit medicina de Vest, este practic o pompa care circula sange prin conducte, sau vasele de sange, a corpului. Gene, fumatul, dieta rău, lipsa de exercitii fizice si stresul pot bloca aceste conducte, forțând pompa de a lucra prea mult și care provoacă boli ale inimii si vaselor de sange. American Heart Association vrea să evite fumul de tutun; monitorizarea tensiunii arteriale; mânca alimente cu conținut scăzut în colesterol și grăsimi saturate; fie activi fizic; mentine o greutate sanatoasa si au examene medicale regulate
În Medicina Traditionala Chineza (TCM), inima este mai mult decât o pompă fizica -. filosofic, este, de asemenea, reședința a minții, spiritul și personalitatea. Dr. Roger Jahnke este doctor de acupunctura si Medicina Traditionala Chineza, presedinte al Departamentului de Qigong atât la Santa Barbara (California). Colegiul de Medicina Oriental și Asociația Națională de Qigong, și autor al vindecător În.
" In medicina chineza sau filozofia chineză, te gandesti la o persoana din punct de vedere ale inimii, deoarece cerul și pământul merge pentru a face o ființă umană, și locul pe care le fuzioneze este in inima, " spune el.
În TCM, forța care ține viața merge
[1] 