O dieta bogata in fructe, legume , produse lactate și scăzut de grăsime poate ajuta la reducerea presiunea sangelui. Deci, poate o dieta saraca in sare , grasimi saturate , grasimi si totale . De fapt , un studiu de mare a aratat ca persoanele cu tensiune arteriala crescuta , care au urmat o dieta sanatoasa , inima a adus tensiunea sistolică în funcție de o medie de 11 puncte și a redus tensiunea diastolica cu o medie de 5 puncte . Ca un bonus , o dieta care este mai mică în grăsimi poate ajuta, de asemenea să scapi de excesul de greutate .
Do Am nevoie să mănânce mai puțin de grăsime ? Review am nevoie să mănânce mai puțin de grăsime ?
afectiuni cardiovasculare
- Ce nivelul meu de trigliceride înseamnă…
- Ce este angioplastia ?
- Ce să-i spuneți medicului meu despre c…
- Coronariene Factors
- Diuretice si mortalitate in Patients
- Cum ar trebui să înceapă a face reduc…
- Cum Niveluri mele de colesterol afecteaz…
- De ce este importantă exercită pentru …
- Cât de mult pot mânca pe dieta DASH?
- Care este tipul specific de medicina Iau…
- Care sunt simptomele de atac de cord?
- Cel mai bun din ambele lumi este esenți…
- Atherosclerosis
- Cum magneziu afectează tensiunea mea?
- Vasodilators