Căutați articol Cum organismul foloseste colesterol cum corpul foloseste colesterol
Ca o parte vitală de chimie al organismului, colesterol este utilizat pentru a produce hormoni steroizi necesare pentru dezvoltarea și funcționarea normală a. Acestea includ estrogen și progesteron hormoni sexuali la femei și testosteron la barbati. Acesti hormoni declanșa dezvoltarea trăsăturile fizice caracteristice a femeilor și bărbaților adulți; ele joacă, de asemenea, un rol în reproducere.
Alte hormoni steroizi produși de colesterol includ cortizol, care este implicată în reglarea nivelului de zahar din sange si apararea organismului impotriva infectiilor, si aldosteron, ceea ce este important pentru reținerea sare și apă în organism. Organismul poate utiliza chiar colesterol pentru a face o cantitate semnificativa de vitamina D, vitamina responsabil pentru oase si dinti puternici, atunci când pielea este expusa la lumina soarelui.
Colesterolul este, de asemenea, folosit pentru a face bila, un lichid verzui, care este produs de ficat si stocate în vezica biliara. Organismul are nevoie de bila pentru a digera alimentele care contin grasimi. Acte biliari ca un emulgator. - Se descompune globule mari de grăsime în particule mai mici, astfel încât acestea pot amesteca bine cu enzimele care digeră grăsimi
După ce grăsimea este digerat, bila ajuta organismul sa absoarba o. Este necesară prezența a bilei in intestine înainte colesterol poate fi absorbită din alimente. Organismul are nevoie de bilă, în scopul de a absorbi vitaminele A, D, E, K și, numite vitamine liposolubile, din alimente sau suplimente.
Corpul tau are capacitatea de a face toate colesterolul de care are nevoie pentru aceste diverse funcții. O dieta care contine produse de origine animală, cu toate acestea, de asemenea, furnizează colesterol pentru organism. Intr-un efort de a echilibra aceste doua surse de colesterol, organismul se adapteaza cantitatea pe care o produce în fiecare zi.
De exemplu, daca mananci multe alimente din surse animale, corpul tau devine o doză substanțială de colesterol din dieta , numita colesterol; corpul tau atunci încetinește producția proprie de colesterol. Pe de altă parte, atunci când cele mai multe dintre alimentele pe care le mânca provin din surse vegetale, corpul tau produce mai mult colesterol pentru a satisface nevoile sale.
Corpul tau poate elimina, de asemenea, une
[1] 