Este important să rețineți că numai alimentele de origine animală conțin colesterol. Lipsa de conștientizare a acestui fapt a condus la unele etichete confuze la magazin alimentar. De exemplu, unele elemente care sunt bogate in grasimi saturate din surse vegetale poartă etichete susținând că acestea sunt 100 la sută colesterol liber. Declarația poate fi adevărat, dar este, în general, induce în eroare, deoarece implică faptul că produsul este cu siguranta benefic pentru sănătatea dumneavoastră.
nivelurile sanguine AgeThe de colesterol tind să crească pe măsură ce îmbătrânim - un factor de medici ia în considerare atunci când se decide optiuni de tratament pentru pacientii cu anumite nivelului de colesterol.
WeightPeople care sunt supraponderali sunt mai susceptibile de a avea nivelul colesterolului din sânge mare. De asemenea, ei tind sa aiba niveluri mai scăzute de HDL. Amplasarea excesul de greutate, de asemenea, pare să joace un rol în nivelul colesterolului. Un risc mai mare de a crescut nivelul de colesterol apare în momentul în care greutatea in plus este centrat în regiunea abdominală, spre deosebire de picioare sau fese.
GenderMen tind sa aiba niveluri mai ridicate de LDL și HDL mai mici decât femeile, în special înainte de 50 de ani după ce a 50 de ani, atunci când femeile sunt în anii post-menopauza, in scadere cantități de estrogen sunt gandit pentru a provoca LDL nivel să crească. oameni
GeneticsSome sunt predispusi genetic pentru a avea un nivel ridicat de colesterol. O varietate de defecte genetice minore pot duce la producerea excesiva de LDL sau o capacitate a scăzut de eliminare a acestora. Această tendință spre un nivel ridicat de colesterol este de multe ori a trecut pe
