Cum vă controlați osteoartrita în mâinile tale?
Există numeroase opțiuni de tratament eficace pentru a controla osteoartrita în mâinile tale. Tratamentul ar trebui să reducă în cele din urmă durerea și umflarea în mâinile tale și a restabili mână de funcționare [sursa: ASSH]. În primul rând, încercați să luați de over-the-counter suplimente alimentare numite glucozamina si condroitina pentru o perioadă de două luni. Numeroase studii de cercetare arată că aceste suplimente alimentare ajuta la reducerea dureri articulare si umflarea la persoanele cu osteoartrita [sursa: Shiel]. Puteți găsi cu ușurință aceste suplimente în farmacii sau magazine alimentare de sănătate. Dacă osteoartrita nu este bine controlată cu această intervenție, încercați următoarea linie de tratament - antialgice și medicamente anti-inflamatorii. Medicament anti-inflamator este uneori menționată ca nesteroidiene medicamente anti-inflamatorii (AINS).
Înainte de a vă grăbi la medic pentru o baza de prescriptie medicala, încercați over-the-counter antialgice și medicamente anti-inflamatorii primele , cum ar fi acetaminofen, ibuprofen și naproxen [sursa: Shiel]. Asemenea, puteți încerca creme de alinare a durerii, care poate ajuta la atenuarea unele dureri. Dacă nu a lua suficient de scutiri de la over-the-counter opțiuni, puteți consulta medicul cu privire la antialgice baza de prescriptie medicala, cum ar fi narcotice. Feriți-vă, cu toate acestea: Durere de eliberare și medicamente anti-inflamatorii pot prezenta cu efecte secundare semnificative [Sursa: NIAMS].
Există diferite interventii non-farmaceutice eficiente, de asemenea. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să poarte o atela peste noapte și mâneci moi în timpul zilei pentru a reduce durerea [sursa: ASSH]. Prevenirea mișcare, mai ales atunci când articulația este stresat, poate ajuta la ameliorarea durerii. Asta a spus, este necesar pentru a menține utilizarea mâna ta cât mai mult posibil. Consultati un terapeut fizic pentru exerciții de utilaje adecvate, mobilitatea și flexibilitatea de mână sunt esențiale pentru controlul osteoartrita dvs. [sursa: ASSH]. Atât remedii calde și reci pot ajuta la atenuarea durerii de mână și umflarea. În cazuri extreme, atunci când durerea și umflarea atinge un punct în care ați limitat utilizarea de mână și de mobilitate, chirurgia poate fi necesară [sursa: ASSH]. Review Lansarea corp Video Invaders: Ce este artrita