Asta înseamnă că radioul ar putea lua locul un antidepresiv? Afla pe pagina următoare.
Muzica si fericire
Studiile neurologice ale muzicii asupra creierului par să indice că suntem programați să interpreteze și să reacționeze emoțional la o bucată de muzică. Într-adevăr, acest proces începe foarte devreme. Un studiu a constatat ca bebelusii ca tineri ca cinci luni vechi reacționat la melodii fericit, în timp ce de nouă luni au recunoscut și au fost afectate de cântece triste [Sursa: LiveScience]. Statele fiziologice cauzate de muzică intensifice numai pe măsură ce creștem. Muzica fericit, oferind de obicei un tempo rapid și scris într-o cheie majoră, poate provoca o persoană să respire mai repede, un semn fizic de fericire [sursa: Leutwyler]. În mod similar, muzica trista, care tinde să fie în cheile minore și foarte lent, produce o încetinire a pulsului și o creștere a tensiunii arteriale. Care pare să indice că numai muzica fericit este benefică, dar cei care cunosc valoarea unui strigăt bun sau un comunicat de cathartic poate găsi că muzica trist sau furios poate aduce fericirea indirect.
Stiind ca muzica are acest impact pe corp poate influența în cele din urmă tratament si ingrijire pentru o multitudine de pacienți. De exemplu, muzica a fost găsit pentru a stimula sistemul imunitar al pacienților după interventii chirurgicale, reduce stresul la femeile gravide și reduce presiunea sanguină și ritmul cardiac la pacientii cardiace, reducând astfel complicatii de la chirurgie cardiaca [surse: Lloyd, Wiley-Blackwell]. Cercetatorii de la Universitatea de Stat din Cal au descoperit ca copiii spitalizati au fost mai fericit în timpul tratamentului muzica, în care acestea ar putea experimenta cu maracas și clopote în timp ce un lider jucat la chitara, decât în timpul tratamentului joc, atunci când opțiunile lor au fost jucării și puzzle-uri [Sursa: Hendon și Bohon] . Terapia prin muzica sa dovedit, de asemenea, să fie mai eficace decât alte tipuri de terapii la pacientii care sufera de depresie, și a fost arătat la un nivel mai scazut de anxietate și singurătate în vârstă [surse: Parker-Papa, Berger].
Nu trebuie să fie bolnav, deși, pentru a beneficia de reducerea stresului și a crescut fericirea pe care muzica poate aduce. Muzica live poate fi de declansare fericire cel mai puternic, deoarece acesta ofera un mod de a falsifica obligatiuni sociale. Când ajungi într-o cameră cu oameni cărora le place ac
