În cele din urmă, nu subestima cat de benefic un pic de aer proaspat poate fi pentru sănătatea ta. Se toarnă un pahar mare de apă sau ceai rece, du-te afară, stai pe un scaun și să ia o pauză. Răsfoi o revistă de modă sau tabloid prost, sau se pierd într-o carte buna pentru o oră sau două. Puteți găsi chiar că ești atât de relaxat pe care le cap off și să ia un pui de somn pisica - o modalitate foarte bună pentru a reîncărca mintea si corpul. Esti sigur de a te trezesti cu o explozie de energie, gata să abordeze restul zilei -. Și gloanțele rămase pe nunta ta lista de verificare pentru a-do
Indiferent de ceea ce obstacolele cu care vă confruntați înainte ca zi mare, amintiți-vă pentru a întrerupe și să ia o respiratie adanca ori de câte ori esti stresat. Luând timp pentru tine este esențială în sentimentul și caută cel mai bun. Mai presus de toate, să ia confort în știind că, atunci când nunta este de peste, veți avea o căsătorie și o jumătate mai bună, cineva care sperăm vă va răsfăța cu oferta grijă iubitoare pentru tot restul vietii tale!
Alege tratamente spa cu prudență
Unele elemente de meniu spa, cum ar fi tratamente faciale si peeling chimic, ar putea irita sau cicatrice pielea. Tratamente de carte care au efecte adverse posibile cel puțin trei luni înainte de a spune " Am făcut "
Lansarea video spune DA la Rochia:. Pentru a bandă sau a nu Curea