Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> alimente >> rețete >> feluri de mâncare cursuri >> garnituri >>

Marinate Ciuperci, morcovi si zapada Peas

murate Ciuperci, morcovi si zapada Mazăre RANDAMENT Face 12 portii

Faceți acest mixt de legume memorabil devreme în a doua zi. Este nevoie de nici last minute agitație –. Doar scurge sosul si se serveste
INGREDIENTE
1 ceasca-matchstsick dimensiuni morcovi 1 ceasca mazăre zăpadă proaspătă sau mazării 1/2 cana de apa 1 lamaie ciuperci 2 cesti mici de 2 /3 Cupa oțet de vin alb 2 linguri de zahar 2 linguri patrunjel tocat proaspat 2 linguri de ulei de masline extra-lumină 1 lingura tocat proaspat cimbru 1 catel de usturoi, tocat PREPARARE:

  • Combine morcovi și mazăre în 1-litru microunde fel de mâncare; se adaugă apă. Acoperi; cuptor cu microunde sus 4 minute sau până când apa fierbe doar. Nu se scurge.
    Îndepărtați mai multe benzi de coaja de lamaie cu peeler de legume. Se taie coaja pentru a măsura 1 lingurita. Stoarce sucul de la lamaie pentru a măsura 2 linguri. Combina coaja, suc și restul de ingrediente intr-un bol mic. Se toarnă peste amestecul de morcov. Acoperi; bagati la frigider cel puțin 3 ore.
    Pentru a servi, scoate legumele din sos cu spumiera. Așezați în care deservesc vas; aruncați sosul Site-ul Aceasta reteta apare în:. legume garnitura Informații nutriționale: de sodiu 5 mg proteină 1 g de fibre 1 g glucide 4 g grasimi saturate <1 g total de grăsimi 1 g calorii din grasimi 30% Calorii 30 SCHIMB ALIMENTAR : legume 1