1 lingura plus 1 lingurita ulei de masline, 1 lingura împărțit plus 2 lingurite suc proaspat de lamaie, divizat 1 lingura plus 1 lingurita mustar de Dijon 1 lingura capere, tarhon proaspat scurs și clătit (opțional) 2 lingurite tocată sau
1/2 lingurita tarhon uscat frunze galbene 2 la grătar Bell Peppers (reteta) 2 mici (8 uncii) dovlecei verzi, înjumătățit pe lungime 1/2 litru (6 oz) rosii cherry 6 oz nefierte Rotini, fierte și scurse 2 linguri parmezan ras PREPARARE:
Pentru dressing, amestecati împreună ulei 1 lingura, suc de lamaie 1 lingura mustar si.. Se amestecă în capere, dacă se dorește, și tarhon; anularea. Review Pregătiți la grătar Bell Peppers. Combina restul de 1 lingurita de ulei si 2 lingurite de suc de lamaie intr-un bol mic. Perie pe dovlecel și roșii. Dovlecel grill pe grătar acoperit peste carbuni medii de 10 până la 13 minute sau până când grillmarked și ofertă, de insailare si intorcand o dată.
Rosii cherry grătar, roșii firul pe frigarui preparate. Grill pe gratar acoperit carbuni medii de 5 minute sau până când se rumeneste bășici și, ungand și intorcand o dată.
Se amestecă sos în paste făinoase în castron mare. Scoateți piei de ardei clopot cu decojit cuțit și aruncați. Ardei zaruri și se adaugă la paste. Dovlecel cruce în bucăți de 1/2-inch și se adaugă la paste, împreună cu roșii felie. Se presara cu parmezan și se amestecă ușor pentru a combina. Garnitura după cum se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. Paste garnitura Informații nutriționale: Portie: 1/6 din reteta total (fără garnitură) de sodiu 56 mg proteină de 5 g de fibre 2 g glucide 16 g Colesterol 1 mg saturate Fat 1 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 24% Calorii 118 EXCHANGE dietetice: legume 1 amidon 1 grăsime 1