Ciocolata alba Budinca de ciocolata Budinca Parfaits

alb parfaits RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
2 cani conținut redus de grăsime (2%) lapte 1 pachet (dimensiune 4-servire) instantanee ciocolată albă mix budincă fără zahăr 3/4 cană rece frișcă 1-1 /2 cani de zmeura proaspete sau capsuni taiate felii 2 linguri de tocat prăjite decojite fistic sau tocat Macadamia prajite pregătire nuci:

Combină de lapte și se amestecă budinca în bol mediu; bate 2 minute. Bagati la frigider 5 minute sau pana se ingroasa. Bate frișcă în castron curat cu mixer electric la viteza mare pana formeaza varfuri rigide. Ori frisca in budincă
fiecare 4 pahare Parfait, strat 1/4 cana budinca si 2 linguri zmeura.; straturi repetate. Turnati restul de budinca peste fructe de padure. Serviti imediat sau acoperi si bagati la frigider până la 6 ore inainte de servire. Se presara cu nuci chiar înainte de servire Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fleacuri și parfaits NUTRITIONAL: Portie: 1 Parfait de sodiu 288 mg de proteine ​​7 g de fibre 4 g glucide 19 g Colesterol 71 mg grasimi saturate 12 g total de grăsimi 21 g calorii din grasimi 65% Calorii 286 EXCHANGE dietetice: Lapte 1/2 amidon 1 Fat 4