Caise și Cream

RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
4 până la 6 caise 2 cani suc de mere neindulcit 1 scortisoara 1 cană scăzut de grăsimi (1%) de lapte 3 linguri de zahar 1 lingura amidon de porumb 1/4 linguriță extract de migdale PREPARARE:

caise Peel; se taie în jumătăți și se scot semințele. Combina sucul de mere și scorțișoară în cratiță medie; se aduce la fierbere la foc mare. Se reduce focul la cel mai mic. Adaugă caise; fierbeti, neacoperit, 5 minute sau pana cand se inmoaie caise, dar fermă. Scurgeti și se răcește.
Pentru sos de smântână, lapte combina, zahăr și amidon de porumb în cratiță mică pana se omogenizeaza. Gateste și se amestecă pe foc mediu-mare pana se ingroasa. Se amestecă în extract de migdale.
Să sos stea la temperatura camerei până se răcește. Bagati la frigider până gata de a servi. Piscină 1/4 ceasca sos de smântână pe jos de vas de servire individuale; aranja 2 până la 3 jumatati de caise deasupra sos. Repetați cu caise rămase și sos Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fructe Deserturi NUTRITIONAL: Fiber 1 g glucide 19 g Colesterol 3 mg grasimi saturate <1 g total de grăsimi 1 g calorii din grasimi 8% Calorii 91 Proteine ​​3 g de sodiu 32 mg EXCHANGE dietetice: Fructe 1 Lapte 1/2