Mere coapte în Bourbon

INGREDIENTS
2 mere copt mari, cum ar fi Jonagold, McIntosh sau Roma, frumusețe 1 ceasca de mere neîndulcit cidru sau suc de mere 2 linguri Bourbon, whisky sau Apple suplimentare cidru 1/2 lingurita de scortisoara 1/8 lingurita cuișoare 1/8 linguriță nucșoară 1 lingurita de unt 1/3 cană scăzut de grăsimi, fără adaos de zahăr-inghetata de vanilie PREPARARE:

Se incalzeste cuptorul la 375 ° &F. Mere Peel; tăiat în jumătate prin capetele stem. Aranjați jumatati de mere tăiate părți într-un vas de copt de mică adâncime. Se toarnă cidru de mere și bourbon peste mere. Se presara scortisoara, cuisoare si nucsoara peste mere. Se coace descoperit 10 minute. Ungeti mere cu sucuri din vas; continua coacerea 15 la 20 de minute sau până când merele sunt fragezi
Transfer mere la două plăci de servire.; se lasa sa stea 10 minute să se răcească. Între timp, transferul sucuri în vas de copt într-o cratiță mică. Gatiti peste foc mediu-ridicat până sucuri sunt reduse la 1/4 ceasca, aproximativ 8 minute. Eliminați de la căldură; se adauga untul, amestecând pan să se topească untul. Sos lingură peste mere. Serviti cald sau la temperatura camerei, cu inghetata Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fructe Deserturi NUTRITIONAL: Portie: 1 mar cu sos 2 linguri și 3 linguri de inghetata de sodiu 41 mg de proteine ​​1 g de fibre 4 g glucide 30 g Colesterol 7 mg grasimi saturate 2 g total de grăsimi 3 g calorii din grasimi 13% Calorii 218 SCHIMB dietetice: Fat 2 fructe 2