Spre deosebire de nutrienti înțeles-o mai bună, oamenii de stiinta nu au stabilit un aport zilnic recomandat pentru antioxidanți. Limita zilnica recomandata pentru vin rosu este una sau două de 5-uncie (150 mililitri)-ochelari. . După cum veți vedea pe pagina următoare, se bucură de moderatie este o idee bună
4: o mulțime de vin rosu este cu siguranta rău pentru tine
Vinul rosu nu este un caz de " în cazul în care un mic este bun, mult mai bine "., Probleme de sănătate cauzate de consumul de mai mult de două pahare pe zi sunt mai mari decât orice beneficii posibile. De fapt, se poate aduce aceleasi boli care partaking moderat pot combate.
Luați în considerare bolile de inima. Consumul exagerat de alcool poate promova condițiile care declanșează atac de cord si accident vascular cerebral, cum ar fi formarea cheagurilor de sange si fibrilatie atriala (batai neregulate ale inimii), în timp ce scăderea sansa ta de a supraviețui unui atac. Aceasta poate duce la viata in pericol cardiomiopatie (inimă slabă) și fibrilație ventriculară (spasme inimii neregulat). Se poate agrava, de asemenea, factori care contribuie, cum ar fi obezitatea și nivelul de trigliceride (un tip de grasime in sange).
De asemenea, cu cancer. Organismul descompune alcool în mai multe substante cancerigene cunoscute, inclusiv acetaldehidă. Acest compus poate deteriora organele implicate în metabolismul: creierul, pancreasul, intestinul și în special în ficat
Overindulgence a suplimentar fost legata de anemie, dementa si supresia sistemului imunitar, permițând infecții și să se alipească.. Și nu ia un studiu științific pentru a arata ca oamenii fac unele alegeri nesanatoase după trei sau patru băuturi, cum ar fi alegerea de a conduce acasă -. Sau de a avea încă un pahar
Următorul fapt se uită la modul în care risc de atac fungic afectează healthfulness de vin rosu. În mod surprinzător, este un lucru bun
3:. Pentru sanatatea ta, de roșie, de
mai bune
Știind ceva despre soiurile vin roșu și anumite recolte pot achita Healthwise. La plante, resveratrol actioneaza ca un antifungic. Deoarece ciuperca este o amenințare mai mare în zonele cu climă rece, umed, struguri crescuți în astfel de regiuni produce mai resveratrol. Soiuri care sunt cele mai vulnerabile la mucegai și a mucegaiului sunt cel mai prolific - un
