. Două și jumătate la cinci ani
Nevoile de somn ale prescolari variază enorm. De obicei, cu toate acestea, copiii prescolari dorm aproximativ 11 ore fără prin timp de noapte. Deși au nevoie, de obicei, un pui de somn dupa-amiaza scurt, la începutul acestei perioade, in momentul in care sunt cinci, cele mai multe au renunțat napping. Totuși, crearea unui " de liniște " sau " timpul de odihnă " la amiază este o idee bună, chiar dacă prescolar dvs. nu-l utilizați pentru a dormi. Posibilitatea de a lua pur și simplu un pic de timp de la agitația de zi cu zi rutine sale și a activităților este cu siguranță adecvat. Este foarte probabil să fie bun pentru prescolar - și acesta poate fi o necesitate absolută
Pe pagina următoare, să învețe cum să creați o rutina de culcare pentru copilul dumneavoastră
Această informație este.. numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății.
Cum de a crea o rutină
Bedtime
Crearea unui rutina de culcare nu este la fel de greu ca s-ar putea crede. Sugari și copii dragoste rutine deoarece îi ajută să știu ce urmează. (Dacă lumea au fost noi pentru tine, ca este de a copii mici, ai fi bucuros de rutine, de asemenea.) Când dumneavoastră și copilul dumneavoastră să urmeze un program care include un set de rutină în fiecare noapte, copilul capătă un sentiment sigur în știind ce să se aștepte.
În primele săptămâni de viață copilului tău, ai destul de mult trebuie să ur