Pentru a extinde înțelegerea dumneavoastră, haideți să aruncăm o privire la diferite etape în copilărie și cum modele de somn si veghe schimbare
naștere la șase luni
La început, cei mai multi copii dorm cele mai multe ori. - - și asta este ceea ce ei ar trebui să facă. Împreună cu mancatul, de dormit este esențială pentru o dezvoltare sănătoasă. Deși unii copii dorm numai 10 ore pe zi, iar unele cat mai multe de 23, media este de aproximativ 17 ore, în mod egal împărțite între zi și noapte. Ce e mai mult, perioade de wakefuless si de vigilenta sunt foarte scurte și neregulate la inceput. Prin trei luni, bebelusii dorm de obicei aproximativ 15 ore - 10 noaptea și 5 în timpul zilei. Cu șase luni, media este de aproximativ 14 ore -. 11 în timpul nopții și 3 în timpul zilei
Cu toate acestea, este important să ne amintim că există o mare variabilitate în somn in randul copiilor individuale. Deci, nu vă alarmați dacă copilul este treaz și de alertă mai mult sau mai puțin decât aceste medii in timpul primelor luni. De asemenea, ține cont de faptul că copiii de anvelope cu destulă ușurință. Chiar dacă copilul doarme multe ore in fiecare noapte, ea încă nu poate fi capabil de a merge mai mult de câteva ore, fără un pui de somn în timpul zilei.
Nu există nici o varsta set la care toți copiii incep in mod obisnuit de dormit prin noaptea. La început, de dormit este legat strâns de alimentare - copii vor avea tendința de a adormi când sunt complete și trezesc când sunt foame. Nu este până la aproximativ trei-patru luni ca a fi obosit ia, în general, prioritate față de a fi foame. De asemenea, este la aproximativ trei sau patru luni, ca bebelusii pot sta treaz pentru intinde relativ lungi. Ei devin mult mai activi în timpul zilei, astfel încât acestea sunt susceptibile de a rămâne adormit toată noaptea. Prin urmare, deși copilul poate începe de dormit prin noapte - sau cel puțin pentru intinde mai mult la un moment dat -. Ceva mai devreme sau mai târziu, vă puteți aștepta în mod rezonabil pentru a vedea acest început să se întâmple undeva între trei și patru luni
Șase luni la un an
În a doua jumătate a primului an, nevoile de
