Unde puteți găsi un calendar menstruație pentru adolescentul?
Este important pentru femei (si fete adolescente ) pentru a ține evidența ciclului menstrual pentru a fi în măsură să-și planifice viața lor în consecință. De exemplu, dacă știți că veți fi obtinerea perioada de săptămâna viitoare, ați putea alege să mergeți la înot în această săptămână în loc. În plus, dacă vă ține evidența ciclului lunar normal vei putea să prindă rapid orice sângerări anormale și o aduce în atenția medicului dumneavoastră. Totuși, un alt motiv pentru a menține un ciclu menstrual este de până în prezent cu exactitate o sarcina (este a șaptea săptămână sau 12 -lea săptămână?) Și prezice data din cauza unui copil. Dacă sunteți de generația low-tech, poti sa te duci la magazin de papetărie locale și ridica un calendar regulat lună-la-o privire buzunar și să explice fiicei dumneavoastră cum să marcheze în una din cele mai mici cutii, atunci când ei Perioada începe primul și cum să păstreze evidența lungimea fiecărui ciclu. Dacă și fiica ta prefera un mod de înaltă tehnologie de urmărire ciclu, puteți căuta MyMonthlyCycles.com, care vă ajută să urmăriți dumneavoastră menstrual ciclu, dau seama când ovulatie, prezice cand perioada următoarea va începe, rezultate cale pentru examene de san, ține evidența PMS și simptomele Perimenopauza, și să mențină o istorie de cicluri pe care le puteți imprima și arată medicul dumneavoastră. Daca vrei, îl puteți configura pentru a vă trimite memento-uri pentru a face un număr X examen de san de zile de la menstruatie sau pentru a apela pentru o intalnire ginecologice. Lady Timer este un serviciu gratuit similar care, de asemenea, vă permite să urmăriți perioada de, si poate trimite alerte de text pe telefonul mobil atunci când sunteți pe cale de a obține perioada de. Totuși alte calendare menstruale online, cum ar fi FertilityFriend și Ovulația Calendar, funcționează pe același principiu, dar sunt stabilite pentru femeile care sunt încercați să rămâneți gravidă, și astfel încât acestea să se concentreze pe găsirea zilele cele mai fertile.